W dniach 19-24 stycznia drużyna seniorek i orliczek przebywała na obozie zimowym w Zwierzyńcu.
Drużyna seniorska będąca na początku przygotowań do rundy wiosennej miała do zrealizowania bogaty program treningowy. Nad realizacją założeń czuwał sztab trenerski – Jakub Knap, Radosław Jezierski, Adrian Wójcicki (trener bramkarek) i Katarzyna Knap. Zawodniczki przede wszystkim pracowały nad wytrzymałością i siłą, dużo uwagi poświęcając na profilaktykę urazów i właściwą regenerację.
Ocena trenera Knapa:
„Jestem bardzo zadowolony z postawy dziewcząt na obozie. Zrealizowaliśmy nasze założenia, mamy jeszcze dużo czasu do rozpoczęcia rozgrywek w rundzie wiosennej, jednak dobrze przepracowany tydzień daje nam dużo motywacji do dalszej pracy.”
Wypowiedź trenera Jezierskiego:
„Obóz zimowy oceniam bardzo pozytywnie, mam nadzieję, że dobra praca na treningach przełoży się również na postawę drużyny w lidze. Solidnie przepracowany czas daje dobrą perspektywę na kolejne tygodnie przygotowań.”
W obozie zimowym wzięła również udział drużyna orliczek wraz z trenerką Dominiką Przewłoką. Wraz z dziewczętami trenowali zawodnicy zaprzyjaźnionego KS Sokół Konopnica, którzy już po raz kolejny wyjeżdżają na obóz z Unią.
A jak trenerka Dominika oceniła swoją drużynę?
„Jestem bardzo dumna z najmłodszej grupy z którą miałam okazję pracować podczas obozu, dzieciaki wytrwale pracowały na treningach, a w czasie wolnym nawiązywały relacje koleżeńskie kreatywnie spędzając czas. Warty podkreślenia jest fakt, że dla części zawodniczek i zawodników był to pierwszy samodzielny
wyjazd. Wszyscy spisali się na medal!
